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地图舌吃什么食物改善 地图舌会传染吗

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地图舌吃什么食物改善 地图舌会传染吗

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地图舌吃什么食物改善
养阴生津类食物 地图舌可能和体内津液亏虚 ， 或者长期食用辛辣刺激 ， 肥甘厚味食物有关 ， 所以出现地图舌之后可以多吃一些具有养阴生津的食物 ， 如小米、银耳等等 ， 及时为身体补充津液 。
水果蔬菜 平常应该多吃富含维生素的水果、蔬菜类食物 ， 例如苹果、猕猴桃、梨子、香蕉等等 ， 这样能为身体补充营养 ， 具有调节身体的作用 。
健脾益气类食物【地图舌吃什么食物改善 地图舌会传染吗】 当出现地图舌情况时 ， 可以适量多吃一点具有健脾益气作用的食物 ， 例如粳米 ， 薏米、山药、扁豆、莲子、大枣等 ， 能健脾益气 ， 又能和胃 。
注：地图舌的出现可能和身体营养状态有关 ， 所以在饮食方面要多加注意 ， 要保持营养均衡 。
地图舌不能吃什么
辛辣刺激食物 出现地图舌症状之后不建议食用过多辛辣刺激性的食物 ， 因为这些食物会对舌头造成刺激 ， 同时还会损耗体内津液 ， 容易加重地图舌情况 。
生冷食物 另外像冷饮、冰淇淋等生冷寒凉食物也要尽量少吃 ， 否则食用之后会对舌头造成刺激 ， 容易引起不适 。
地图舌会传染吗
不会 。
地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎 ， 一般是不具有传染性的 。目前关于地图舌的病因也不是十分明确 ， 可能与遗传、免疫、精神、慢性疾病、精神状态、休息不好以及饮食、口腔卫生不良等因素有关 ， 中医认为可能与脾胃湿热 ， 或气阴两虚等因素有关 。地图舌并不是细菌性感染所导致的 ， 所以也不具有传染性 。
地图舌是什么原因引起的
目前地图舌发病原因尚不明确 ， 可能与多种因素有关 ， 包括以下几种 。
精神因素：情绪波动、精神紧张、劳累、失眠等 。
营养因素：消化不良、维生素B族缺乏、缺锌、贫血等 。
遗传因素：部分患者与遗传因素相关 ， 有家族遗传倾向 。
免疫因素：研究发现地图舌多见于过敏体质人群 。
局部因素：龋齿、乳牙萌出刺激等 。
内分泌因素：月经紊乱、怀孕期 。
全身性疾病：贫血、胃肠功能紊乱等 。
其他因素：个体体质较弱等 。

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